SAG "JA" ZU DIR SELBST!
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SAG "JA" ZU DIR SELBST! •
POWERBRAUT® - DAS FITNESSPROGRAMM FÜR ZUKÜNFTIGE
Deine Hochzeit ist ein besonderer Moment und du bist die Hauptperson. Fühl’ dich selbstbewusst und gestärkt in deiner Haut. Mein 12-Wochen-Intensiv-Programm bietet dir die Möglichkeit, schnellen Fortschritt in Kraft, Ausdauer und Mobilität zu erreichen. Neben zwei Trainings die Woche erhältst du u.a. individuelle Trainingspläne für Zuhause sowie einen Ernährungsleitfaden.
Dein Weg zur Powerbraut:
12-Wochen-Programm inklusive
1x Screening-Session: zweistündige Leistungsanalyse von Mobilität, Kraft und Ausdauer
24 Einzelstunden (2 Trainings pro Woche) im Private Gym “Iron Therapy” auf Basis individueller Trainingspläne
3x Hautfaltenmessung
3x Trainingsplan-Erstellung für eigenständiges Training
Ernährungs-Guideline
WhatsApp-Support
Preis: 2.340€ Nur jetzt für dich: 1.990€
Mobilität
VERBESSERUNG DER BEWEGLICHKEIT VON MUSKELN UND GELENKEN FÜR LANGFRISTIGE SCHMERZFREIHEIT
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Kraft
GEZIELTER MUSKELAUFBAU FÜR U.A. KÖRPERFETT-REDUKTION, VERBESSERTE HALTUNG,
STABILITÄT UND PRÄVENTION
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Ausdauer
HERZ-KREISLAUF-TRAINING ZUR STÄRKUNG DES IMMUNSYSTEMS, VERBESSERTE FETTVERBRENNUNG UND RESILIENZ-STEIGERUNG
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Ernährung
GRUNDLAGEN, TIPPS UND INSPIRATION ZU FUNKTIONALER ERNÄHRUNG UND ROUTINEN-GESTALTUNG
